Antwort Welche Kräuter für Massageöl? Weitere Antworten – Was kann man alles als Massageöl nehmen
In Frage kommen Mandelöl, Kokosöl, Jojobaöl, Sesamöl, Avocadoöl, Olivenöl und viele weitere. Wählen Sie am besten möglichst naturbelassene Öle in Bioqualität: Mandelöl duftet nach Marzipan, zieht zwar letztendlich tief in die Haut ein, benötigt dafür aber recht lange. Es eignet sich daher gut als Massageöl.So machst du pflegendes Massageöl selbst
- Gib die Ringelblumenblüten in ein Schraubglas.
- Bedecke die Blüten vollständig mit Olivenöl.
- Lasse das Glas an einem warmen, sonnigen Ort stehen und schüttle es von Zeit zu Zeit.
- Filtere das fertige Öl nach drei bis vier Wochen.
- Fülle es in eine dunkle, verschließbare Flasche.
Ein hochwertiges Öl zieht schnell ein und hinterlässt lediglich ein weiches Gefühl und einen hauchfeinen Duft. „Das Erste, was der Massierende und der Patient wahrnehmen, ist der Geruch. “ „Dort wo ein angenehmer Duft herrscht, da fühlt man sich wohl.
Ist Olivenöl gut für Massage : Olivenöl zum Massieren kann problemlos für eine Ganzkörpermassage verwendet werden. Es ist aber auch wunderbar zu einer entspannenden Fußmassage nach einem anstrengenden Arbeitstag oder zu einer belebenden Sportmassage geeignet.
Welches Öl ist das beste Massageöl
Sesamöl
Ein besonders gutes pflanzliches Öl ist das Sesamöl. Es hat eine stark erwärmende Wirkung auf den menschlichen Körper. Sesamöl ist sehr dünnflüssig und dringt deshalb sehr leicht in die Haut ein. Außerdem wird dieses Öl sehr schnell vom Organismus aufgenommen.
Welches Massageöl ist gut Verspannungen : Eine Mischung aus Sesamöl, feinem Mandelöl, Macadamianussöl und Sonnenblumenöl hält die Haut weich und geschmeidig.
Beste Massageöle im Ranking: Ihr persönlicher Spitzenreiter in unserer Rangliste.
- Arnika Massage-Öl von Weleda.
- beruhigendes Massageöl von Gya Labs.
- Massageöl Ylang Ylang von Kneipp.
- MassageÖl für Schwangere von frei öl.
Traubenkern-Basisöl ist ideal für belebende Massagen. Es zieht leicht ein, ist ein besonders starker Fänger freier Radikale und macht die Haut weich und geschmeidig. Nachtkerzen-Basisöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren, lindert Hautprobleme und spendet Entspannung.
Ist Olivenöl gut für den Intimbereich
Mit den Wechseljahren kommt bei Frauen oft Scheidentrockenheit mit einher. Bei Juckreiz und Brennen kann Frau dann ganz schnell zu einem Hausmittel greifen und die Trockenheit lindern. Olivenöl kann Beschwerden im Intimbereich lindern und eignet sich zusätzlich als natürliches Gleitmittel.Verschiedene Aromaöle für die Massage
- Lavendel: ausgleichend, besänftigend.
- Lemongrass: erfrischend, anregend.
- Melisse: aufmunternd, belebend.
- Orange: stimmungsaufhellend, optimistisch.
- Pfefferminz: klärend, stärkend.
- Rose: harmonisierend, sinnlich.
- Vanille: erheiternd, entspannend.
- Bergamotte: anregend, stimmungsaufhellend.
Ätherische Öle einmassieren & Verspannungen lösen
Ätherische Öle mischt man mit Öle wie Olivenöl, Jojobaöl oder Mandelöl. Sie eignen sich hervorragend zur Massage und werden so direkt auf die Haut aufgetragen. Dazu gibt man ca. 15 Tropfen des ätherischen Öls in einen Deziliter Pflegeöl.
Ätherisches Lavendelöl, ideal für verspannte Muskeln
Das ätherische Lavendelöl (Lavandula angustifolia) ist bekannt für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften. Es wird üblicherweise lokal (nach Verdünnung) angewendet, um verspannte Muskeln zu lockern und leichte Schmerzen zu lindern (1).
Welches Öl bei Thaimassage : Rosmarin-Öl: Der intensive Duft von Rosmarin ist den meisten aus der Küche bekannt. Bei der Thai-Massage mit Öl wirkt das Mittelmeer-Kraut durchblutungsfördernd, belebend und regt den Kreislauf an. Zitronen-Öl: Noch ein Duft aus der Küche, der noch viel mehr zu bieten hat.
Welches Öl ist für den Intimbereich geeignet : Durch die sanften und pflegenden Eigenschaften eignen sich Jojoba-Öl und Vitamin E hervorragend zur Intimpflege – beispielsweise bei trockener Haut oder nach der Rasur. Gemeinsam helfen sie gegen strapazierte, juckende Haut im Intimbereich und wirken schützend und glättend.
Welches Öl für trockene Scheide
Um die Scheidenfeuchtigkeit auf sanfte Weise zu regulieren, eignet sich eine Kur mit Borretschöl oder Nachtkerzenöl in Form von Kapseln. Auch Granatapfelkapseln befeuchten die empfindliche Scheidenschleimhaut. Ringelblumenöl und Weizenkeimöl halten die Vagina ebenfalls geschmeidig.
Ätherisches Lavendelöl, ideal für verspannte Muskeln
Das ätherische Lavendelöl (Lavandula angustifolia) ist bekannt für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften. Es wird üblicherweise lokal (nach Verdünnung) angewendet, um verspannte Muskeln zu lockern und leichte Schmerzen zu lindern (1).Die Kombination der ätherischen Öle von Rosmarin (oben), Eukalyptus (Mitte) und Pfefferminze (unten) wirkt auf die Muskulatur entspannend, entzündungshemmend und schmerzlindernd.
Welches Öl entspannt die Muskeln : Die ätherischen Öle von Rosmarin und Wacholder sind bekannt für ihre entspannenden und muskellösenden Wirkungen. Diese sind verbunden mit Durchblutungsförderung und Wärmegefühl. Die ätherischen Öle Cajeput und Zitrone bringen wunderschöne Frische und Anregung in diese Mischung.