Antwort Was tun wenn die Stirnhöhlen weh tun? Weitere Antworten – Wie bekomme ich die Stirnhöhlen wieder frei

Was tun wenn die Stirnhöhlen weh tun?
Nasennebenhöhlen frei bekommen

  1. Lüften: Vermeiden Sie stickige, virenreiche Luft, indem Sie regelmäßig Stoßlüften.
  2. Rotlicht-Wärme: Die Wärme der Lampe fördert die Durchblutung, sodass das festsitzende Sekret besser abfließen kann.
  3. Massage im Gesicht: Wohltuend ist außerdem eine Massage im Gesicht.

Symptome: Was sind typische Beschwerden einer akuten Stirnhöhlenentzündung

  1. pulsierende, stechende oder bohrende Schmerzen direkt hinter der betroffenen Stirnseite, z.
  2. Kopfschmerzen, die sich beim nach vorne Bücken, beim Niesen oder Husten deutlich verstärken.
  3. berührungs-, druck- und klopfempfindlicher Stirnbereich.

Stirnhöhlenentzündung: das ist zu tun

  1. Belüften. Die wichtigste Massnahme bei akuter Sinusitis besteht in einer ausreichenden Belüftung der Stirnhöhlen: Abschwellende Nasentropfen erleichtern die Atmung und verhindern einen Sekretstau in den Nebenhöhlen.
  2. Befeuchten.
  3. Spülen.
  4. Lösen.
  5. Richtig Nase putzen.

Wann wird Stirnhöhlenentzündung gefährlich : Gefährlich wird es, wenn sie sich in das umliegende Gewebe und den Knochen ausbreitet. Schlimmstenfalls kommt es zu Entzündungen der Augenhöhlen oder sogar des Gehirns. Mögliche Hinweise sind starke Kopfschmerzen, gerötete und geschwollene Augenlider, Lichtempfindlichkeit, Reizbarkeit oder zunehmende Müdigkeit.

Was hilft schnell bei Stirnhöhlenentzündung

Bei einer Stirnhöhlenentzündung haben sich folgende Hausmittel bewährt:

  1. Den Kopf im Bett hochlagern, damit das Sekret besser abfließen kann.
  2. Ausreichend Wasser und Tee trinken (mindestens zwei Liter pro Tag)
  3. Nicht rauchen.
  4. Regelmäßig lüften und falls möglich an die frische Luft gehen.

Ist Wärme gut bei Stirnhöhlenentzündung : Unter Umständen kann Wärme helfen. Je nachdem, wie sich die Entzündung entwickelt, kann Kälte aber als angenehmer empfunden werden. Ob Wärme hilfreich ist, kommt also tatsächlich auf den Einzelfall an. Grundsätzlich wird aber durch Wärme die Durchblutung gesteigert und die Heilung unterstützt.

Gegen die Schmerzen kann man ASS ( Acetylsalicylsäure, zum Beispiel in Aspirin), Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen. Wegen ihrer Nebenwirkungen (etwa Magenbeschwerden) sollten auch rezeptfreie Schmerzmittel nur über wenige Tage eingenommen werden. Abschwellende Nasensprays oder -tropfen (Dekongestiva) wirken sofort.

Um die Schmerzen einer Sinusitis zu lindern können z.B. Analgetika, orale Dekongestiva, lokal wirkende Dekongestiva (wie Xylometazolin), Anihistaminika und topische Steroide eingesetzt werden. Analgetika, wie z.B. Paracetamol, werden vor allem zur Schmerzlinderung bei Kopf- oder Gesichtsschmerzen eingenommen.

Welche Punkte drücken bei Stirnhöhlenentzündung

Akupunkturpunkte am Bein

Lage – Der Punkt liegt in der Mitte der Strecke vom äußeren Kniegelenkspalt zum äußeren Knöchel in der Wadenmuskulatur. Häufig lässt sich dort eine leichte Erhebung tasten. Wirkung – Dieser Punkt soll bei starkem Druckgefühl in den Nasennebenhöhlen helfen können.Folgende Hausmittel kommen bei einer Stirnhöhlenentzündung zum Beispiel zum Einsatz:

  1. Inhalationen.
  2. Kochsalz-Nasentropfen.
  3. Heilpflanzentees.
  4. Rotlicht.
  5. Wickel und Umschläge.
  6. Fußbäder.