Antwort Was tun gegen Birkenpollen Allergie? Weitere Antworten – Was darf ich bei einer birkenpollenallergie nicht essen

Bei den Gemüsesorten liegt die Karotte weit vorne, gefolgt von Soja, Sellerie und Kartoffel. Auch beim Obst ist die Auswahl leider groß: Apfel, Feige, Nektarine, Pfirsich, Aprikose, Pflaume, Kirsche oder grüne Kiwi können eine Kreuzallergie auslösen.Wie lange dauert der Birkenpollenflug Die Hauptblüte, die Allergikern am meisten zu schaffen macht, dauert etwa zwei Wochen und findet meist im April statt. Der Pollenflug der Birke zieht sich jedoch insgesamt über mehrere Monate von März bis Juli.Die Birke blüht temperaturabhängig ab 15 °C Tagestemperatur. Diese kann bereits ab Anfang Februar beginnen und bis Ende Juli gehen. Die Hauptsaison ist im April. Die Birke hat eine sehr hohe allergene Potenz, was bedeutet, dass sie eine der Hauptauslöser unter den Baumpollen für Heuschnupfen ist.

Was löst eine Birkenallergie aus : Die Pollen anderer Bäume aus der Familie der Birkengewächse enthalten sehr ähnliche Allergene, auf die das Immunsystem zusätzlich reagieren kann. Eine Allergie auf Birken geht deshalb häufig mit Kreuzreaktionen auf Erlen-, Hasel- und Hainbuchenpollen einher.

Wann ist Birkenallergie am schlimmsten

In Europa variiert der Anteil der Menschen mit Birkenpollenallergie je nach Region zwischen fünf und 50 Prozent. Im März sowie April ist der Pollenflug am stärksten – erst im Mai nehmen die Birkenpollen langsam wieder ab.

Wann Lüften bei birkenpollenallergie : Die beste Zeit zum Lüften ist abends zwischen 19.00 und 24.00 Uhr. In städtischen Gebieten herrscht die geringste Pollenkonzentration morgens zwischen 6.00 und 8.00 Uhr. Abends zwischen 18.00 und 24.00 Uhr ist die Konzentration der Pollen am höchsten. Durch das Lüften wird auch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit vermieden.

• Livocab direkt Augentropfen. Johnson & Johnson. Livocab direkt Nasenspray. Johnson & Johnson.
• Lora-ADGC Antiallergikum, Tabletten. KSK-Pharma. Lorano akut, 10 mg Tabletten. Hexal.
• Mometa Hexal Heuschnupfenspray. Hexal. Otri-Allergie Nasenspray Fluticason. GlaxoSmithKline.

Wenn es mehrere Tage am Stück warm bleibt, dann treiben Birken fast schon explosionsartig aus. Dann ist mit hohen Pollenkonzentrationen in der Luft zu rechnen. Im Flachland endet der Pollenflug der Birke meistens schon ab Ende April.

Was verschlimmert Pollenallergie

Neben Luftschadstoffen stehen andere Stressfaktoren wie Bodenschadstoffe, Asphaltversiegelung und Nährstoffmangel ebenfalls unter Verdacht, Pflanzen in der Stadt dazu zu bringen, mehr und aggressivere Pollen zu produzieren, heißt es es auf den Seiten von Lungenärzten im Netz.Nasenspray: Bei akuten Beschwerden ist es dringend nötig, die Wirkung mit sogenannten Antihistaminika zu blockieren. Unter den Antihistaminika gibt es verschiedene Wirkstoffe, die schnell und zuverlässig gegen Pollenallergie helfen. Einer davon ist Azelastin, das in Pollival® Nasenspray enthalten ist.Wer auf Beifußpollen allergisch ist, sollte also morgens die Fenster geschlossen halten. Menschen mit einer Gräserpollenallergie sollten hingegen eher morgens als abends lüften. Birkenpollen schwirren hingegen den ganzen Tag über gleichmäßig in der Luft herum.

Früchte und Pollen enthalten sehr ähnliche Eiweiße, der Körper verwechselt diese Stoffe.

Allergie gegen	Mögliche Kreuzallergien
Birke, Erle, Hasel	Äpfel, Haselnüsse, Karotten, Sellerie, Soja, Birnen, Aprikosen, Kirschen, Pfirsiche, Pflaumen
Gräser	Tomaten, Getreidekörner, Erdnüsse, Hülsenfrüchte

Was trinken bei Pollenallergie : Wasser trinken!

Viel trinken hält die Schleimhäute feucht. Das erschwert es den Pollen, sich festzusetzen. Manche Mineralwässer sind zudem gute Magnesium-Lieferanten.

Was kann man gegen Pollenallergie machen Hausmittel : Honig aus der Region ist ein effektives, natürliches Mittel bei Heuschnupfen. Honig mit Pflanzen aus Ihrer Umgebung gewöhnt Ihren Organismus an die Blütenpollen der Region. Scharfe Gewürze wie Chili, Knoblauch, Meerrettich, Senf und Wasabi begünstigen das Abschwellen der Schleimhäute.

Wie bekomme ich eine Pollenallergie weg

Nasensprays oder Augentropfen mit Wirkstoffen wie Azelastin und Levocabastin sind bei akuten Beschwerden wie Fließschnupfen, Juckreiz oder tränenden Augen sinnvoll. Antihistaminika hemmen H1-Rezeptoren an den Schleimhautzellen und verhindern so, dass der entzündungsfördernde Botenstoff Histamin dort andockt.

Es gibt Studien die belegen, dass neben Vitaminen A und D auch die Spurenelemente Eisen und Zink gegen Allergien eine Rolle spielen können 2). Diese Mikronährstoffe sind nicht nur für ein gesundes Wachstum, sondern auch für ein gesundes Immunsystem wichtig.Schnelle Hilfe versprechen Antihistaminika. Sie können lokal angewendet (Wirkstoffe wie Azelastin oder Levocabastin) oder als Tabletten, Tropfen, Saft oder Sirup (Wirkstoffe Cetirizin oder Loratadin) eingenommen werden. Cetirizin oder Loratadin machen im Vergleich zu älteren Antihistaminika weniger oder kaum müde.

Was kann man gegen Pollenallergie machen zuhause : Ob Pfefferminze, Fenchel, Eukalyptus oder Dill: Es gibt viele Öle, die sich als Hausmittel bei Pollenallergie bewährt haben. So können Sie die Öle beispielsweise mit Wasser gemischt inhalieren, ein Bad mit einem der Öle nehmen oder die wohltuende Wirkung genießen, indem Sie ein paar Tropfen auf ein Tuch träufeln.