Antwort Welche Frühstückscerealien sind nicht ultraverarbeitet? Weitere Antworten – Welche Lebensmittel sind nicht verarbeitet
Unverarbeitete und minimal verarbeitete Lebensmittel Frisches Obst und Gemüse. Nüsse und Samen. Haferflocken. Reis. Eier. Milch. Frisches Fleisch und Fisch. Kaffee und Tee. Unter hochverarbeiteten Lebensmitteln versteht man alle Nahrungsmittel, die in einem aufwendigen bzw. umfangreichen industriellen Verarbeitungsprozess entstehen. Oftmals enthalten diese hohe Mengen an Zucker, Salz, ungünstigen Fetten und eine Reihe an Zusatzstoffen.Hochverarbeitete Lebensmittel, […]